人間関係 同じ方向を向いている人と付き合うと困難を乗り越えられる 良い人間関係を築くには同じ方向を向くことが不可欠です。同じ目標を共有し、協力しながら困難を乗り越える関係が長続きします。今回は同じ方向を向いている人との付き合いのメリットについて紹介していきます。 2021.11.30 人間関係
人間関係 自分を大切にすることで本当の人間関係を築けるようになる 誰かのために頑張ることは素晴らしいことです。しかし、自分を犠牲にしてまで価値観の合わない人との関係を続けることは、かえって不幸を生みます。今回は自分を大切にし、自然体で付き合える人々との関係を育むメリットについて紹介していきます。 2021.07.25 人間関係
メンタル 自分のことを大事にできない人は他人のことを大事にできない こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分のことを大事にできない人は他人のことを大事にできないというテーマでお話しします。やりたいと思っていたことをやってみるあなたがずっとやりたいと思って... 2021.05.17 メンタル
メンタル 他人からの評価を気にしすぎないでありのままの自分でいる 他人からの評価を過剰に気にしていてはありのままの自分でいられなくなってしまいます。自分を偽って過ごしていても空しいだけの時間を過ごすことになるのです。今回はありのままの自分でいられるメリットについて紹介していきます。 2021.01.13 メンタル
メンタル 自分の気持ちから目をそらさずに向き合うと今よりも成長する 自分の気持ちから目をそらしていると自分の気持ちが何なのかわからなくなってしまいます。自分の気持ちから目をそらすと相手の価値観に依存してしまうのです。今回は自分の気持ちと向き合っていく大切さについて紹介していきます。 2020.12.18 メンタル
メンタル 強制ではなく主体的に取り組むと自分自身を成長させられる 誰にも強制されることなく主体的に取り組むと応援してくれる人が増えていきます。応援してくれる人が増えることで自分自身も成長していくのです。今回は主体的に取り組むことの重要性について紹介していきます。 2020.11.04 メンタル