自己否定感

日常生活

夢を叶えるためには自ら臨場感ある環境に身を置いていくこと

夢を叶えるためには自分の意志で頑張ってもなかなか叶えられません。自分の意志だけでは断念しやすいのです。今回は夢を叶えるのに臨場感がある環境に身を置くことで得られる効果について紹介していきます。
メンタル

自分の弱さを認めると弱さを補う対策をしてうまくいくようになる

自分の弱さを否定するとうまくいかない現実になってしまいます。自分の弱さを認めると弱さを補う対応策が立てられます。対応策があるとうまくいく現実になりやすいのです。今回は自分の弱さを受け入れていくメリットについて紹介していきます。
スキル

言い訳よりもどうすればできるようになるのかを考える

言い訳ばかりしていては決してできるようにはなりません。なぜなら、言い訳をするということはできないと思っているからです。今回はこちらの意識次第で結果が変わってしまう理由について紹介していきます。
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障がい

苦しかった過去や障がいのアピールよりも自分を満たす方が大事

自分の苦しかった過去や障がいをいくらアピールしても悲劇の主人公になるだけです。そして、人から嫌われていきます。今回は苦しかった過去や障がいのアピールよりも自分を満たす方が大事である理由について紹介していきます。
メンタル

不安な自分を受け入れると本来のパフォーマンスが発揮できる

不安は誰にでもあるものです。しかし、不安を拒絶してしまっては、本来のパフォーマンスが発揮できず、不甲斐ない結果でおわってっしまいます。今回は不安を受け入れるメリットについて紹介していきます。
メンタル

他人を意識せずに自分の気持ちに正直に生きていっても大丈夫

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は他人を意識せずに自分の気持ちに正直に生きていっても大丈夫というテーマでお話しします。自分のやりたいことを批評しない自分が今やりたいと思っていることを他...
メンタル

みんなを気にせず自分に正直になると自分らしさを持てるようになる

他人の行動に流されず、自分らしく生きる方が自分に正直になれます。自分の価値観や意見を大切にすることで自分らしさを持てるようになります。今回は自分に正直になるメリットについて紹介していきます。
メンタル

自分軸を確立できるようになるとうまい話に騙されなくなる

うまい話に騙されてしまう人は自分を否定しているのです。自分を否定すると他人の価値観に依存してしまいます。今回は自分軸を確立できるとうまい話に騙されなくなる理由について紹介していきます。
日常生活

自分の不足感から自分で不幸にしている

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分の不足感から自分で不幸にしているというテーマでお話しします。不足感が強いほど詐欺のカモにされやすい私にはお金を稼げていないからモテるわけがない、私...
メンタル

自分で自分を信頼できるようになると行動できるようになる

自己信頼と前向きな行動は成功への鍵です。他人の評価に囚われず、自分の決断を信じて行動することが重要です。自分を褒めながら前に進み、結果に囚われずに自己成長を追求しましょう。