人間関係 他人の評価に惑わされなくなると自分らしく生きられるようになる
他人の評価に悩んでいませんか？評価を気にしすぎると、自分らしさを失い、ストレスや無力感が生まれます。今回は他人の評価に左右されず、自分の考えを大切にしていく理由について紹介していきます。
自己否定感
人間関係 スキル こちらが難なくこなせる分野で相手に貢献していくと感謝される
こちらが難なくこなせる分野で相手に貢献していく方が苦手な分野を頑張るよりも進んで取り組めます。今回はこちらが難なくこなせる分野で活躍する方が相手に貢献できる理由について紹介していきます。
サラリーマン なかなか思った結果が出ない時はやり方を変えるとうまくいく
ひとつのやり方に固執している限りうまくいきません。また、やり方を変えるだけで悩んでいた問題が簡単に解決することもあります。今回はやり方を変えるだけで得られる効果について紹介していきます。
スキル 執拗に過去を振り返らなくなると現在に集中できるようになる
執拗に過去を振り返ってしまうのと現在がつまらないと思うようになってしまいます。現在がつまらないと自分にも他人にも悪影響をもたらすだけです。今回は過去を振り返る時間を減らしていく方法について紹介していきます。
スキル 何も考えることなく闇雲に行動しても結果はついてこない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は何も考えることなく闇雲に行動しても結果はついてこないというテーマでお話しします。 闇雲に行動しても成長しない 行動量を増やしているにもかかわらず結果...
スキル 成績がオールMAXのような万能型になる必要は無い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は成績がオールMAXのような万能型になる必要は無いというテーマでお話しします。 全てのことを満遍なくこなせる方はいない 日本においては全てのことを満遍...
事前準備 正しい方法であってもやりたくないことはやらないと決心する
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は正しい方法であってもやりたくないことはやらないと決心するというテーマでお話しします。 あなたが絶対にやりたくないことはやる必要は無い 指導者がこのや...
メンタル 本気で全力を尽くさなくては次のチャンスはやって来ない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は本気で全力を尽くさなくては次のチャンスはやって来ないというテーマでお話しします。 手抜きでうまくいくことはない 本気で全力を尽くそうとすると途中で傷...
メンタル 他人を認められるようになると時間と労力を節約できるようになる
他人を認めることなく自分１人で頑張りすぎてしまっては時間も労力も無駄にしてしまいます。今回は他人を認めることで得られるメリットについて紹介していきます。
スキル 自分の長所を活かす方が苦手分野を克服するよりも長続きしやすい理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分の長所を活かす方が苦手分野を克服するよりも長続きしやすい理由というテーマでお話しします。 苦手な部分を完璧に克服する必要は無い 苦手な部分にばか...