メンタル 自分の価値観や思考を尊重すると充実感を持てるようになる
自己価値観を尊重し、他人の期待に縛られずに自分らしい生き方を模索することは、充実感を得るための重要なステップです。今回は他人の期待に左右されず、自分の思考や価値観に基づいた人生を歩む方法について紹介していきます。
価値観
メンタル メンタル 他人からの評価を気にしすぎないでありのままの自分でいる
他人からの評価を過剰に気にしていてはありのままの自分でいられなくなってしまいます。自分を偽って過ごしていても空しいだけの時間を過ごすことになるのです。今回はありのままの自分でいられるメリットについて紹介していきます。
メンタル 同じ方向を向いている方と一緒にいると交際がうまくいきやすい
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は同じ方向を向いている方と一緒にいると交際がうまくいきやすいというテーマでお話しします。明らかに方向が違うと難しい婚活を例に取り上げていきます。婚活をし...
日常生活 あなたが自分を楽しませることで他人も楽しくなれる
自分で自分のことを楽しませなくては他人を楽しませることはできません。こちらが楽しくない様子が伝わってしまいます。今回は他人を楽しませることよりも先に自分のことを楽しませる理由について紹介していきます。