価値観

事前準備

「楽して成功」の幻想を捨てると夢が実現するようになる

夢を叶えるには投資が欠かせません。なぜなら、お金をかけずに「簡単・楽して」成功する方法は存在しないからです。今回は必要なものにお金をかけることで得られるメリットについて紹介していきます。
日常生活

毎日に追われない生き方をすると自分の時間を持てるようになる

毎日の忙しさに追われ、自分を見失っていませんか?自分と向き合う時間を作ることで、本当の望みが見え、新たな人生の扉が開きます。今回は心にゆとりを持つための具体的な方法について紹介していきます。
事前準備

自分の気持ちを大事にした目標を作ると継続できるようになる

他人の評価を気にして立てた目標は、長続きせず、時間を無駄にしてしまいます。一方、自分の気持ちを大事にして目標を立てると現実が変わっていきます。今回は自分の気持ちを大事にするメリットについて紹介していきます。
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メンタル

他人軸からの脱却|自分らしく生きるための価値観リセット術

他人の目を気にして疲れていませんか? 自分の人生は自分で選ぶものです。今回は他人軸から抜け出し、自分らしく生きるための具体的なステップと今日から始められる一歩について紹介していきます。
スキル

何から手をつければいいか不明|優先順位をつけ実行|人生が充実

やりたいことが多くて悩んでいませんか?今回は複数のやりたいことを実現する方法を紹介していきます。自分の気持ちに正直になって、一つずつ行動することで人生が変わります。
人間関係

関わりやすい人と付き合うと心地よい人間関係を築けるようになる

他人と関わるのが嫌だと感じる原因には過去の嫌な経験が影響しています。しかし、孤立はさらに他人嫌いを深めることがあります。今回は好きな人との時間を大切にするメリットについて紹介していきます。
メンタル

自分を成長させるには多くの人の価値観や考え方に触れること

毎日退屈な日々、後悔する日々を送りたくないのであれば自分から行動しなくては変えられません。相手の方からやってくることはほとんどありません。今回は多くの人の価値観や考え方に触れて得られる効果について紹介していきます。
メンタル

やりたくないことはやらないと決めると主体性を取り戻せる

他人の評価を気にして、やりたくないことを無理に続けていませんか?やりたくないことに時間を割くメリットはありません。今回は断る勇気を持ち、主体的に生きるための考え方について紹介していきます。
メンタル

信念に従って生きていくと自分らしさを貫けるようになる

自分の信念に反することを無理に続けても、良い結果は得られません。信念に基づいた行動こそが、生き生きとした人生をもたらします。今回は辛いときこそ、自分の信念を振り返る理由について紹介していきます。
日常生活

不満だらけの現状を変えようと行動すると環境が変わる

現状に不満を感じながらも行動を起こせない理由は、実は今の環境が心地よいからです。今回は自分から積極的に行動し、環境を変えていく理由について紹介していきます。