こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は普段の生活習慣を変えていくと夢が現実になっていくというテーマでお話しします。
普段の生活習慣を見直す
普段の生活習慣がどのようになっているかで夢を現実化できるかどうかを決めています。
夢を現実化するには普段の習慣を見直さなくては夢からどんどん遠ざかっていきます。
例えば、試験に合格したいという願望があるにもかかわらず、普段から勉強する習慣がなければ試験に合格できないのは言うまでもありません。
「時間がないから勉強できない」と自分に言い訳をして勉強する時間や場所を確保しようという努力をせずに毎日が終わっていてはお話にならないのです。
試験に合格したいのであれば普段から数分でもいいので勉強する時間や場所を確保しなければなりません。
どうしても実現したい夢があるけどうまくいっていない場合、普段の生活習慣を見直して改善していきましょう。
普段の積み重ねで決まる
なぜなら、普段の生活習慣の積み重ねによって夢の実現が決まってしまうからです。
夢を実現したければ普段から夢のために使う時間を確保してなくては夢は現実化しません。
勉強であれば普段の日常生活のどこかに勉強する時間や場所を確保する必要があります。
例えば、会社に行く30分前にカフェで勉強をすると決めて普段の生活習慣に取り入れるのです。
もし、夢のために使う時間を確保する習慣が身についていないのであれば夢はただの絵空事で終わるでしょう。
夢をただの絵空事で終わらせないためにも、普段の生活習慣の中に夢のために使う時間を確保しましょう。。
普段の生活習慣の中に入れる
私はブログを書く際には自宅では書かないようにしています。
自宅でブログを書かない代わりに30分~1時間はカフェなどでブログを書いています。
なぜなら、自宅以外の場の方が家事に気を取られずに済むからです。
ブログを自宅以外の場を書く習慣を身につけて約2年経過しました。
約2年経過しても未だにブログを書く習慣を続けられているのです。
いつの間にか気がつけばブログを書くという生活習慣を続けた結果、ブログの記事数が500以上になりました。
普段の生活習慣の中で夢を叶えるために必要な時間を確保しましょう。
まとめ
普段の生活習慣が夢を叶えられるかどうかを決めていると言っても過言ではありません。
「時間がない」などの言い訳をしている限り夢はただの絵空事で終わってしまいます。
ですので、夢を叶えるためにも普段の生活習慣を見直してみましょう。
普段の生活習慣を見直して改善していくと夢が現実化していきます。
本気で夢を叶えたいと思っている方は下の一歩を踏み出す手助けのメルマガに登録してください。
そして、私の考えに共感できましたら体験セッションに申し込んでください。
体験セッションで会えることを楽しみにしています。
あなたの将来の夢を私に聞かせてください。
登録を心からお待ちしています。
今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
