こんなことで悩んでいませんか？
「新しいことに挑戦したいけれど、どうせ無理だと諦めてしまう」
「周りの反対や、自分の中の『できない理由』ばかりが浮かんで動けない」
「一歩を踏み出す勇気が欲しいけれど、何から始めればいいか分からない」
この記事を見ると、自分の可能性を狭める「根拠のない否定」を消し去り、行動力を劇的に高める方法がわかります。
結論：「どうすればできるか」に焦点を当て、必要な情報だけを集めれば解決します。
最も重要なポイント
脳の「検索機能」を行動モードに切り替える
私たちが行動できない最大の理由は、能力不足ではなく探している情報が間違っているからです。
「無理かもしれない」と思っていると、脳は無意識に「できない理由」や「失敗する証拠」ばかりを集めてしまいます。
重要なのは、根拠のない否定を完全にシャットアウトし、「できるようになるための情報」だけを脳に検索させることです。
具体的な方法
脳内の「検索ワード」を変える2ステップ
- 「できない理由」をスルーする
自分の中の不安の声や、他人の「そんなの無理だよ」という根拠のない否定は、ノイズとして無視します。
そこに時間を割くのはエネルギーの無駄遣いです。 - 問いかけを「どうすればできるか？」に変える
「なぜできないのか」ではなく、「どうすれば1ミリでも前進できるか？」と自分に問いかけます。
これだけで、脳は必要な情報だけを引っ張ってくるようになります。
私の体験談
焦点を変えたら、必要な情報が勝手に集まった
私は行動に移す際には根拠のない否定よりも、どうすればできるようになるのかという点に着目するようにしています。
どうすればできるようになるのかという点に目を向けることによって、できるようになるために必要な情報を探すようになるのです。
夢を叶えている人は、夢を叶えるのに必要な情報だけを探しています。
できない理由を見つけたり、根拠のない否定に耳を貸そうとはしません。
なぜなら、できない理由や根拠のない否定に耳を貸せば貸すほど夢から遠ざかるからです。
こちらからできるようになるために必要な情報だけを集めていきましょう。
今日からできる簡単な一歩
今考えている挑戦について、「できるようになるための情報を1つだけ検索する」。
例えば、新しい趣味や副業を始めたいなら「失敗したらどうしよう」と調べるのではなく、未経験から楽しむための最初のステップを1つだけ調べてみてください。
まとめ
重要なのはできない理由を捨て、できるようになるための情報だけを集めること。
まずは、無理のない範囲で一つだけ実践してみてください。
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あなたに伝えたいメッセージ
人生はいつでもやり直せる。
ただ、ひとりだと難しい時があります。
私自身、行動できない時期が長く続きました。
でも、ほんの小さな一歩を積み重ねたことで、現実は確実に変わり始めました。
次はあなたの番です。
良い記事だったので投げ銭する
