・こんなことで悩んでいませんか？
- 準備が完璧になるまで行動できない
- 失敗や批判が怖くて一歩が踏み出せない
・この記事を見ると不完全な自分を受け入れ、恐れずに素早く行動して大きく成長していくための具体的なマインドと実践方法がわかります。
・結論：100点を目指すのをやめ、「60点の不完全な状態」で即座に行動を開始すれば解決します。
最も重要なポイント
完璧主義を捨てて行動を起こす中で最も重要なポイントは、完成度の高さよりも、行動を起こした回数とスピードを圧倒的に優先することです。
多くの方は「100％の準備が整ってから行動しよう」と考えがちですが、実際には行動してみないと分からない課題ばかりです。
不完全な状態であっても素早く試行錯誤を繰り返す方が、膨大な経験値が溜まり圧倒的に早く成長できます。
具体的な方法
不完全なまま行動するための具体的な方法は以下の3つです。
・「60点の出来」で思い切って提出や公開をする習慣をつける
・作業時間をあらかじめ短く区切ってタイムアタック形式にする
・「失敗＝悪」ではなく「失敗＝成長に必要な貴重なデータ収集」と捉え直す
最初から完璧な成果を求めず、未完成でもアウトプットすることを自分自身に許可してあげましょう。
私の体験談
完璧主義になってしまった原因は幼少期の頃に両親から認められなかった過去です。
私も幼少期の頃はなかなか両親から何をやっても認められませんでした。
両親から認められなかった過去から「完璧な自分でいなくては駄目だ」という気持ちになっていました。
しかし、今は完璧にできていない自分を許せるようになっています。
なぜなら、不完全な状態で行動に移していく方が早く成長できることを知ったからです。
不完全な状態で問題が発生してもこちらのことを否定されていません。
こちらを否定するかどうかを決めるのは相手なのです。
こちらを否定する相手はまともに相手にすることなく無視する方がベストです。
ですので、完璧にできていない自分を許していきましょう。
今日からできる簡単な一歩
今日からできる一歩は、「今日やろうとしているタスクの目標達成ハードルを半分以下に下げて、まずは5分間だけ手をつけてみる」ことです。
小さく一歩を踏み出すことで、完璧主義による重い心理的抵抗を簡単に乗り越えることができます。
まとめ
- 重要なのは不完全な自分のままで行動すること。
- 無理のない範囲で一つだけ実践してみてください。
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あなたに伝えたいメッセージ
人生はいつでもやり直せる。
ただ、ひとりだと難しい時があります。
私自身、行動できない時期が長く続きました。
でも、ほんの小さな一歩を積み重ねたことで、現実は確実に変わり始めました。
次はあなたの番です。
良い記事だったので投げ銭する
