メンタル 自分からできると根気よく信じ続けて努力すれば夢が叶う
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分からできると根気よく信じ続けて努力すれば夢が叶うというテーマでお話しします。 どんなにうまくいかなくても投げ出さない どうしてもうまくいかないと...
メンタル
メンタル メンタル 挑戦者をあざ笑う方を相手にする必要はない理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は挑戦者をあざ笑う方を相手にする必要はない理由というテーマでお話しします。 あざ笑う方は自信が無い 挑戦しているあなたをあざ笑う方は自分に自信が無いか...
メンタル 過去に辛い思いをしたからやりたくないでは夢は叶わない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は過去に辛い思いをしたからやりたくないでは夢は叶わないというテーマでお話しします。 過去と現在は別物 過去に辛い思いをしたからもう2度と挑戦したくない...
メンタル 実現させたい夢をできる範囲から実現させていく
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は実現させたい夢をできる範囲から実現させていくというテーマでお話しします。 少しずつ実現させるとモチベーションアップにもつながる いきなり高い目標を設...
メンタル 過去に体験した嫌な出来事と現在起っている出来事は別物
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は過去に体験した嫌な出来事と現在起っている出来事は別物というテーマでお話しします。 似たようなことでも状況は全く同じではない 過去にあなたが体験したこ...
メンタル 自分に無理をしてまでやりたくないことをやらなくていい
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は頭でわかっていてもやらないのは単なる言い訳に過ぎないというテーマでお話しします。 やりたくないことはやらなくていい 「頭ではやらなきゃいけないとわか...
メンタル 他人の評価を気にせず行動すると自分に正直になれる
他人の評価を気にすることなく行動していくことです。他人の評価を気にしている限り、自分に正直になれません。今回は自分の気持ちに正直になるメリットについて紹介していきます。
メンタル 誰もやりたくないことには自ら挑戦していく価値がある
誰もやりたくないことほど挑戦する価値があるのです。逆に誰でもやりたがることはやる必要はありません。今回は誰もやりたがらないことをやることで得られるメリットについて紹介していきます。
メンタル 欠乏感を手放して今の自分を認めていくと自己肯定感を上げられる
欠乏感をベースに物事を考えていくと自分に対して駄目出ししてしまいます。自分への駄目出しをやめるためには今の自分を認めていく必要があります。今回は今の自分を認めることで自己肯定感が上がっていく理由について紹介してきます。
メンタル できないという思い込みを捨てるとできるようになっていく
「私にはできない」という思い込みを持っている限りいつまでたってもできるようになれません。今回はできないという思い込みを捨てるとできるようになる理由について紹介していきます。