スキル 疑似体験よりも実体験をたくさん積まないと成長しない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は疑似体験よりも実体験をたくさん積まないと成長しないというテーマでお話しします。 疑似体験は所詮他人事 擬似体験とは例えばアクション映画を見て強くなっ...
スキル
スキル スキル 当たり前の習慣を疑うことから始めると向上心が出てくる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は当たり前の習慣を疑うことから始めると向上心が出てくるというテーマでお話しします。 自分の当たり前は当たり前ではない あなたが普段から当たり前だと思っ...
スキル 何をしたらいいか分からないときは整理整頓をすること
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は何をしたらいいか分からないときは整理整頓をすることというテーマでお話しします。 整理整頓すると気持ちの切り替えになる 何だか何もしたくないけど何かや...
スキル 視野を狭くするとなんのためにゴールするのか分からなくなる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は視野を狭くするとなんのためにゴールするのか分からなくなるというテーマでお話しします。 ゴールまでの手段が一つしか無いと思うと焦る 今取り組んでいる手...
スキル 短期集中よりも継続して取り組む方が成長できる理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は短期集中よりも継続して取り組む方が成長できる理由というテーマでお話しします。 短期集中は覚えたことを忘れやすい 一夜漬けなどの短期集中型はたとえテス...
スキル どんなことも信念を持って取り組まないと長続きしない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はどんなことも信念を持って取り組まないと長続きしないというテーマでお話しします。 やりたくないことは長続きしない どんなこともあなたがやりたくないなぁ...
スキル 手に入れた知識をアウトプットしていくと現実が変わっていく
せっかく手に入れた知識も実際にアウトプットしていかなくては現実は変わりません。今回は手に入れた知識をアウトプットしなくてはいけない理由について紹介していきます。
スキル 自分を楽しませるための遊び上手を目指して困難を乗り越える
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分を楽しませるための遊び上手を目指して困難を乗り越えるテーマでお話しします。 遊び上手ほど仕事や勉強ができる 実は遊び上手な方ほど仕事上手であり、...
スキル 経験を積んでから行動に移すのでは遅すぎる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は経験を積んでから行動に移すのでは遅すぎるというテーマでお話しします。 未熟さを言い訳にするとますます未熟なままでいる 未熟だから行動できないと自分で...
スキル 誰かからアドバイスをもらうことを待っていては何も成長しない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は誰かからアドバイスをもらうことを待っていては何も成長しないというテーマでお話しします。 他人は自分のことで精一杯 多くの方は他人のことに気が回ること...