こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を
応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は他人から強制されたものほど
やる価値がないものはない
というテーマでお話しします。
やりたくないことは無理をしてやる価値はない
あなたがやりたくないと思っていて
他人から強制されないとやらないものは
長続きすることなく途中でやめてしまいます。
なぜなら、他人から無理矢理や
らされていると感じることは
あなたにとっては不快感を感じてしまい、
やり遂げても達成感がないからです。
そもそも、他人があなたに対して
やりたくないことを無理矢理
強制してくること自体が他人があなたを
支配したいという欲求があるのです。
あなたの領域に無断で
侵入してくる方を許す必要はありませんので
関わらないようにしておきましょう。
もし、侵入してきた相手の方を
迎撃しようとしますと
争いごとになってしまい、
お互いに傷ついてしまいます。
ですので、しつこく迫ってこない限り
相手にすることなく無視して
あなたがやりたいと
思っていることに没頭していくことです。
あなたがやりたいと思っていることや
進んでいきたいという方向に向かって
進んでいく方が有益な
時間を過ごせますので
強制してくる方を相手に
しない方がいいのです。
そして、強制されても
やろうとしないで断っていいので、
関わりたくない方とは
距離を取って遠ざけていきましょう。
他人から強制されなくても
あなたがやる必要性を感じれば
あなたが自らやろうとしますので
強制されることに恐怖心を
抱かなくていいのです。
もしかしたら、あなたが中々
手を着けようとしないから
他人が苛立って強制させてでも
やらせようとしてくるのかもしれません。
あるいはあなたが困るだろうと
勝手に他人が推測して無理矢理あなたの
領域に入ってきているのかもしれません。
いずれにせよ、あなたが取った行動に対する
責任は他人ではなくあなたにあるので、
強制させてでもやらせようと
する方を相手にしなくていいのです。
やりたくないけどやらざるを得ないことは工夫して乗り切る
自分からやろうとはしないで
他人から強制されないと中々
やらないということは本来、
あなたはやりたくないと思っているのです。
しかし、中々自分からやろうとはしないで
締切間近になってから手を着けてしまい、
そんなあなたの様子を見て
他人が勝手にイライラしているのでしょう。
もし、締切間近になってから
取り組んで最終的には締切を過ぎて
痛い目に遭ったとしても
痛い目に遭った責任はあなたにあるのです。
もちろん、締切が間に合わなかったことを
他人のせいにするのは論外で、
あなたに甘えや依存心がある証拠です。
あなたが取った行動に対して
あなたが責任を取れなければ
今後成長していける見込みや
自立していく見込みはないでしょう。
強制されなければ動けないこと自体
他人に対して甘えている証拠ですので、
どうしてもやらなくては
いけないことに関しましては早めに
片付けることをオススメします。
どうしてもやらなくてはいけないけど
やりたくないことに関しましては
プロに委託してやってもらう
というのも手段のひとつです。
お金を支払って税理士に
確定申告の代行を依頼したり、
お金を支払って掃除などの家事を
依頼したりするなど
様々なサービスがあります。
もちろん、無料であなたが
やりたくないことをやってもらおう
というのは浅はかな発想ですので
必ずこちらもお金あるいは
あなたの能力を提供するのです。
やりたくないけどやらざるを
得ないことは代行サービスを依頼したり、
早い段階で手を着けて
終わらせるなどの手段があります。
やりたくないからやらないでは
通用しないことに関しましては
頭を使って自分なりに
工夫して乗り切っていきましょう。
ただし、あなたが取った行動に
関しましてはあなたに責任がありますので、
くれぐれも他人のせいにはしないことです。
やりたいことだけをやる
やりたいことに関しましては誰からも
強制されることがないので思い切って
主体的にどんどん取り組んでいくことです。
やりたいことに関しましては
誰からも強制されることなく
勝手に主体的にこちらが取り組んでいくので
自然と結果を出せるのです。
やりたいことはあなたが
心から望んで取り組んでいることですので
他人から強制されることもないのです。
やりたいことに関しましては
疑問点があれば自分からどんどん調べたり、
あなたよりも詳しい専門家に
聞いて解決していこうとするのです。
やりたいと心から願えば願うほど
やらなくてはと意識しなくても
自然と身体が勝手に動いていくものです。
私もやりたいことに関しましては
誰からも強制されることなく
疑問点に関しましては自分で調べたり、
より詳しい専門家に聞きに行くなど
主体的に取り組んでいます。
もし、私よりも詳しい方が
多少遠方に住んでいても
何とかしたいという思いからこちらから
出向いて会いに行くようにしています。
逆にやりたくないことは
全くやろうとはしませんし、
専門家にお金を払って
代行を依頼することもあります。
専門家に代行してもらうことによって
やりたいことに費やせる時間を作って
やりたいことの質を上げていきます。
やりたいことに費やせる時間を
作ってやりたいことに没頭していく方が
たとえ疲れてしまっても充実感を持てます。
充実感を持てるようになると
自己肯定感も上がっていき、
充実した時間を過ごせば過ごすほど
自己肯定感が上がっていくのです。
ですので、やりたくないことには
あまり時間や労力をかけることなく
やりたいことに時間や
労力を費やしていきましょう。
まとめ
他人からやりたくないこと強制されることは
こちらにとっては不快なものであり、
強制してくる方とは関わりたくないものです。
もちろん、私もやりたくないことを
強制してくる方は嫌いですし、
関わりたくないので距離を取っています。
こちらをコントロールしたがる方は
支配欲や独占欲が強く、
同時に自己否定感が強いので
関わってもメリットはありません。
無理に関わってしまえば
こちらの時間を無駄にしてしまい、
入らない疲労感を感じて
自己否定感を上げてしまうのです。
ですので、こちらの領域に無理矢理
入ってくる方とは相手にすることなく
距離を取って遠ざけていきましょう。
やりたくないことの中でもやらなくては
ならないことは早めに手を付けたり、
専門家に代行するなどこちらで
工夫して乗り切っていくことです。
やりたくないことにはあまり
時間と労力をかけることなく
あなたが心からやりたいと望んでいることに
時間と労力をかけていきましょう。
やりたいことに没頭すればするほど
充実した時間を過ごせるようになり、
自己肯定感が上がっていきます。
やりたいことであればどんなに
辛いことがあっても乗り越えていき、
願っていた夢を現実にできるのです。
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今回も最後まで読んでいただき
誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
