日常生活 自分で決断していく場面を増やしていくと他人に依存しなくなる
自分で決断できるようになると自立した人生を送れるようになります。他人に依存せず、自ら情報収集し熟考して行動することが重要です。今回は自分で決断していくことの重要性について紹介していきます。
決断
日常生活 メンタル 自分を成長させるには多くの人の価値観や考え方に触れること
毎日退屈な日々、後悔する日々を送りたくないのであれば自分から行動しなくては変えられません。相手の方からやってくることはほとんどありません。今回は多くの人の価値観や考え方に触れて得られる効果について紹介していきます。
事前準備 根拠のない妄想よりも実際に行動することで人生を変えられる
自分から行動しなければ、存在すら知られません。なぜなら、自分から行動しなければ相手にこちらの存在を認識してもらえないからです。今回は妄想より行動を優先する理由について紹介していきます。
メンタル やりたくないことはやらないと決めると主体性を取り戻せる
他人の評価を気にして、やりたくないことを無理に続けていませんか？やりたくないことに時間を割くメリットはありません。今回は断る勇気を持ち、主体的に生きるための考え方について紹介していきます。
メンタル 勇気を出すか出さないかという僅かな差で今後の人生が変わる
人は誰しも能力において大きな違いはありません。勇気を出すか出さないかというほんの僅かな差にすぎません。ほんの僅かな差で今後の人生が変わるのです。今回は勇気を出していくことの重要性について紹介していきます。
メンタル できるという思い込みを本気で持つと行動できるようになる
成功を手にするためには、まず自分が「できる」と信じることが大切です。信じることで、必要な情報や行動が自然と見えてくるからです。今回は自分を信じる力がもたらす変化について紹介していきます。
日常生活 今の自分を信じられるようになると自立できるようになる
自分の内なる力を信じ、他人の評価に振り回されずに生きる方法を探ります。今回は自己信頼と自立の鍵を握る言葉と行動について紹介していきます。
メンタル 他人を意識せずに自分の気持ちに正直に生きていっても大丈夫
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は他人を意識せずに自分の気持ちに正直に生きていっても大丈夫というテーマでお話しします。自分のやりたいことを批評しない自分が今やりたいと思っていることを他...
日常生活 他人よりも自分を変える努力をすると良好な関係が築けるようになる
他人を変えようと必死になっていませんか？実は、他人をコントロールしようとするほどストレスは増大し、人間関係も悪化します。今回は本当に変えるべきは他人ではなく自分である理由について紹介していきます。