メンタル 根拠のない不安を想像するほど不安な現実がやって来る
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は根拠のない不安を想像するほど不安な現実がやって来るというテーマでお話しします。 勝手に不安になるほどうまくいっている部分が見えなくなる 不安になれば...
想像
メンタル 事前準備 夢は100%望んだ形でなくてもあなたが納得できれば良い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は夢は100%望んだ形でなくてもあなたが納得できれば良いというテーマでお話しします。 100%完全な形で実現することは難しい あなたが望んだ夢があなた...
日常生活 どんな方でも経験しないとわからないことが多い理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はどんな方でも経験しないとわからないことが多い理由というテーマでお話しします。 言葉だけではイメージできない どんなに私がブログで大切なことを伝えても...
メンタル 悪いことばかり考えると疲れるので悪いことばかり考えるのをやめる重要性
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は悪いことばかり考えると疲れるので嫌なことばかり考えるのをやめる重要性というテーマでお話しします。 嫌なことばかり考えると疲れる 嫌なことややりたくな...
事前準備 行動して得る結果よりも行動すること自体に価値がある
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は行動して得る結果よりも行動すること自体に価値があるというテーマでお話しします。 結果ばかり気にするから何もできない いざやってみて悪い結果になったら...
メンタル 過去にどんな辛い思い込みを植え付けられても未来は自分で作れる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は過去にどんな辛い思い込みを植え付けられても未来は自分で作れるというテーマでお話しします。 過去の辛さを原因にしてしまうと未来が明るくならない 私は過...
メンタル 苦手な方との関わり方を知ればストレスは軽減される
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は苦手な方との関わり方を知ればストレスは軽減されるというテーマでお話しします。 周囲から距離を取るように頼む この世界ではどうしても少なからず仲良くな...