スキル 過去の栄光にしがみついて自慢ばかりしていると年老いていく
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は過去の栄光にしがみついて自慢ばかりしていると年老いていくというテーマでお話しします。 過去の栄光ばかり話している方は今を生きようとはしない かつて自...
意識
スキル スキル 立ち止まって悩むよりもとにかく行動に移していく
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は立ち止まって悩むよりもとにかく行動に移していくというテーマでお話しします。 悶々と悩んでも時間が過ぎるだけ 何かに悩んでいて時間を無駄にしてしまうく...
日常生活 性格を変えたいなら思い切って環境を変える
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は性格を変えたいなら思い切って環境を変えるというテーマでお話しします。 他人に優しくなりたいなら優しい方がいる環境に行く 優しい性格になりたいのなら優...
人間関係 相手からの批判を受け取らなくなると思い通りに生きられる
他人からの批判に対処する方法は、人生において重要なスキルです。過剰な反応やムキになり、時間とエネルギーを浪費することは避けましょう。今回は、批判に冷静に対処し、自己アイデンティティを保つ方法について紹介していきます。
スキル 行動するかどうか躊躇して何もしないでいるよりも早く行動に移す
行動するかどうか躊躇して何もしない時間は無駄な時間です。何もしなくても時間は過ぎていきます。もしかしたら、折角のチャンスを逃すかもしれません。今回はとにかく早く行動することで得られるメリットについて紹介していきます。
メンタル できるという思い込みを本気で持つと行動できるようになる
成功を手にするためには、まず自分が「できる」と信じることが大切です。信じることで、必要な情報や行動が自然と見えてくるからです。今回は自分を信じる力がもたらす変化について紹介していきます。
障がい 障がいを理由に何でも許されると思ったら痛い目に遭う
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は障がいを理由に何でも許されると思ったら痛い目に遭うというテーマでお話しします。 感謝の気持ちがなければ嫌われ者 障がいの有無にかかわらず、感謝の気持...
メンタル 過去の失敗を客観的に分析すると前に進めるようになる
過去の失敗に囚われず、現在を分析し、未来に向けて前進しましょう。失敗から学び、改善することで成長が可能です。自分を信じて挑戦することが、より良い未来への鍵となります。
メンタル 夢に関する情報を知りたい気持ちがなければ夢を叶えられない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は夢に関する情報を知りたい気持ちがなければ夢を叶えられないというテーマでお話しします。 夢が実現する情報を知りたい気持ちがなければ夢は叶わない あなた...
日常生活 他人を変える努力よりも自分を変える努力をする方が有効
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人を変える努力よりも自分を変える努力をする方が有効というテーマでお話しします。 他人の行動よりも自分の行動を修正した方が早い 他人の行動や思考はこ...