こんにちは。
諦めきれない夢を追い続ける人を支えるメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は本当にやりたいことにだけリスクを取ると後悔しない人生を歩めるというテーマでお話しします。
闇雲にリスクを取らない
闇雲にリスクを取っていませんか？
確かに現代社会では「リスクを恐れるな」「挑戦し続けろ」というメッセージがあふれています。
しかし、闇雲にリスクを取ることは、実は自己否定感を強める危険な行為になり得るのです。
確かに挑戦は成長につながりますが、方向性を誤れば心をすり減らし、自信を失う結果を招きます。
目的や価値観が定まらないまま挑戦してしまうと、結果に意味づけができず、ただ「うまくいかなかった」という事実だけが心に残ります。
その積み重ねが、自己否定感を強めてしまうのです。
つまり、リスクそのものよりも「軸のない挑戦」こそが問題なのです。
ですので、まずは闇雲にリスクを取ることをやめましょう。
一度立ち止まって考える機会を得られる
なぜなら、闇雲にリスクを取らなくなることで一度立ち止まって考える機会を得られるからです。
「何のために挑戦したいのか」「それは自分の価値観と一致しているのか」を問い直すことで、不要なリスクを避けられるようになります。
自分の価値観や得意なことを理解した上で選んだリスクなら、たとえ結果が思うようにいかなくても「自分なりに納得できる経験だった」と受け止められます。
一方、軸のないまま取った不要なリスクは、後々まで後悔を引きずることになります。
つまり、どんな挑戦も、軸となる自己理解が伴っていれば、結果がどうであれ自己肯定感を保つことができるのです。
ですので、リスクを取る際には自分にとって必要かどうか考えてみましょう。
自分自身と向き合う
私もかつては闇雲にリスクを取っていました。
「他人にすごいと思われたい」「今の自分を変えなければ」といった不安や焦りから、婚活や副業を始めたのです。
しかし、その結果は散々で、お金が減るスピードが早くなっただけで、得られたものは後悔ばかりでした。
そこで私は方針を変え、婚活では本当に関わっていきたいと思える女性とだけ付き合い、そうでない相手はお断りするようにしました。
副業では、自分が心からやりたいと願い、本気で挑戦する気持ちのある人だけを応援するようにしたのです。
その結果、リスクを取っても後悔しなくなりました。
自分の価値観に基づいた選択だからこそ、どんな結果になっても納得できるのです。
ですので、リスクを取る前に、まず立ち止まって自分自身と向き合いましょう。
自分自身と向き合うことで、本当にやりたいこと、自分の価値観に合ったことが見つかるようになります。
まとめ
リスクを取って挑戦する前に、まず立ち止まって「何のために挑戦するのか」「自分の価値観と一致しているか」を問い直すことです。
なぜなら、目的や価値観のない闇雲なリスクテイクは自己否定感を強める危険な行為でだからです。
ですので、本当にやりたいことにだけリスクを取って挑戦しましょう。
本当にやりたいことにだけリスクを取って挑戦することで、結果がどうであれ納得できる経験となり、後悔しない人生を歩めるようになります。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
