こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は根拠なき未来を妄想しなくなると身軽になって行動しやすいというテーマでお話しします。
まずは行動すること
まずはあなたが行動しなければ何も始まりません。
行動する前に「ああなったらどうしよう」と根拠なき未来を妄想するだけ時間の無駄です。
そもそも、あなたが行動しなければ相手も良くも悪くも評価できません。
また、あなたが行動しなければ現状維持のままです。
行動しなければ現実は悪くなっていくだけです。
行動することでできている部分とできていない部分が明確になります。
行動しなければ未来は良くなることは決してありません。
未来は思い通りにならない
なぜなら、現状維持のままでは未来は悪くなっていくだけだからです。
そもそも、未来はあなたが思うようにコントロールできません。
なぜなら、あなたがコントロールできない他人の行動や思考、自然現象がかかわってくるからです。
他人の行動や思考はあなたではなく他人が決めることです。
他人が決めることに意識を向けるだけで無意味な妄想をします。
ですので、自分でコントロールできる自分の行動や思考に意識を向けていきましょう。
とりあえず行動してみる
私のモットーは「とりあえず行動してみる」です。
行動しなければ現実は良くなることはありません。
むしろ現状維持では現実は悪化していきます。
私は行動しないと後悔することを非常に恐れているのです。
かつて私は目当ての女性に自分の気持ちを伝えられずに最悪の未来になることを恐れていました。
なぜなら、根拠なき妄想をすればするほど自分でも苦しくなっていたからです。
「最悪の未来になるくらいなら気持ちを伝えて嫌な思いをしてやる」と思って気持ちを伝えました。
結果として、フラれはしたものの思ったよりも傷つきませんでした。
むしろ、実際に気持ちを伝える行動してよかったという充実感に満ちていました。
実際に行動すると案外思っているよりも悪い未来にはなりません。
ですので、思い切って行動に移していきましょう。
まとめ
なかなか未来に進めない方は失敗に対する恐れや自分でコントロールできない他人の行動や天候などに意識が向いてしまいます。
ですので、自分でコントロールできない他人の行動や天候などに意識を向けてはいけません。
代わりに、自分の考えや行動な自分が主体となっているものだけに意識を向けていきましょう。
なぜなら、自分でコントロールできることはいくらでも変えられるからです。
根拠なき妄想をやめて自分に意識を切り替えていきましょう。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
