日常生活 自分をかっこよく見せなくなると自然体を見せられる
他人の期待に応えようと自分をかっこよく見せても無意味です。自然体で生きると充実した人生になります。今回は自分をかっこよく見せてはいけない理由について紹介していきます。
過去
日常生活 メンタル 劣等感との付き合い方を知ると劣等感に悪いイメージを持たなくなる
劣等感を抱えたままでは自己否定感を持ってしまいます。劣等感が強いままではありのままの自分でいられるようになれません。今回は劣等感に対する付き合い方や取り扱い方について紹介していきます。
事前準備 自分の夢が必ず実現するという前提で行動すると実現する
夢の実現を疑えば努力は中途半端に終わります。しかし「必ず叶う」と前提を決めれば、失敗も成功への過程となり、挑戦を続けるエネルギーが生まれるのです。今回は前提が行動と環境を変える理由について紹介していきます。
スキル 疑問点があることは恥ずかしいことではなく行動している証拠
何事に対しても疑問点が出てくるのことは当然のことです。疑問点を持っている自分に対して恥ずかしがることはありません。むしろ疑問に思うことがあることは普通のことです。今回は疑問点を持つことの重要性について紹介していきます。
メンタル 過去の痛みを力に変えると夢を叶える一歩を踏み出せる
過去の辛い経験を恐れて立ち止まっていませんか? 傷つくことより怖いのは、恐れて何もできなくなること。過去の痛みは未来を強く生きるための教材です。挑戦した証を力に変え、夢に向かって一歩を踏み出しましょう。
障がい 過去と現在を切り離すと感情の自立と心の成長ができるようになる
過去の嫌な体験と似た状況に直面すると、脳は自動的に警戒します。しかしそれは心理的な投影であり、現実とは別物です。今回は「いま」をそのまま見つめ直すメリットについて紹介していきます。
スキル 過去に囚われなくなると今を生きられ若くいられるようになる
過去の栄光ばかり語る人はたとえ若くても老けて見られます。なぜなら、成長意欲が止まってしまうからです。今回は過去の栄光に囚われなくなるメリットについて紹介していきます。
メンタル 過去の失敗を客観的に分析すると前に進めるようになる
過去の失敗に囚われず、現在を分析し、未来に向けて前進しましょう。失敗から学び、改善することで成長が可能です。自分を信じて挑戦することが、より良い未来への鍵となります。
障がい 苦しかった過去や障がいのアピールよりも自分を満たす方が大事
自分の苦しかった過去や障がいをいくらアピールしても悲劇の主人公になるだけです。そして、人から嫌われていきます。今回は苦しかった過去や障がいのアピールよりも自分を満たす方が大事である理由について紹介していきます。
日常生活 過去に執着しない|楽しかった思い出に囚われず今を充実させる方法
過去の楽しい思い出に執着して今を楽しめない方へ。過去との上手な距離の取り方がわかります。今回は現在に意識を向け、充実した毎日を送る3つの具体的な方法ろ今日から実践できる簡単なステップを紹介していきます。