メンタル 過去に体験した嫌な出来事と現在起っている出来事は別物
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は過去に体験した嫌な出来事と現在起っている出来事は別物というテーマでお話しします。 似たようなことでも状況は全く同じではない 過去にあなたが体験したこ...
過去
メンタル スキル 過去の栄光にしがみついて自慢ばかりしていると年老いていく
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は過去の栄光にしがみついて自慢ばかりしていると年老いていくというテーマでお話しします。 過去の栄光ばかり話している方は今を生きようとはしない かつて自...
メンタル 過去の失敗を客観的に分析すると前に進めるようになる
過去の失敗に囚われず、現在を分析し、未来に向けて前進しましょう。失敗から学び、改善することで成長が可能です。自分を信じて挑戦することが、より良い未来への鍵となります。
障がい 苦しかった過去や障がいのアピールよりも自分を満たす方が大事
自分の苦しかった過去や障がいをいくらアピールしても悲劇の主人公になるだけです。そして、人から嫌われていきます。今回は苦しかった過去や障がいのアピールよりも自分を満たす方が大事である理由について紹介していきます。
日常生活 楽しかった過去への執着を捨てると現在を楽しめるようになる
過去の思い出に固執していませんか？現在を楽しむためには、過去を振り返る時間を減らし、現在の課題に焦点を当てることが大切です。今回は、過去の執着から解放され、現在を充実させる方法についてご紹介します。
スキル 変わることは過去のあなたを否定しているのではない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は変わることは過去のあなたを否定しているのではないというテーマでお話しします。 あなたを否定する人から離れる 変わらなければあなたはおしまいだとか、今...
スキル 疑問点は放置してもメリットなし
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は疑問点は放置してもメリットなしというテーマでお話しします。 放置しておくと先に進めない 何か疑問点が生じたときあなたはどうしていますか？ 疑問点をそ...
日常生活 根拠のない勝手な思い込みを捨てると選択肢が広がっていく
根拠のない勝手な思い込みを持っていても何ひとつメリットはありません。根拠のない勝手な思い込みを持ってると選択肢が狭くなるだけです。今回は根拠のない勝手な思い込みを捨てるメリットについて紹介していきます。