依存

メンタル

自分軸を確立できるようになるとうまい話に騙されなくなる

うまい話に騙されてしまう人は自分を否定しているのです。自分を否定すると他人の価値観に依存してしまいます。今回は自分軸を確立できるとうまい話に騙されなくなる理由について紹介していきます。
日常生活

実家から出ると両親から自立して自分を成長できるようになる

実家暮らしを続ける限り、安全な環境で暮らしているように思われます。しかし、長期的な視点から見ると、実は実家暮らしは危険な状況です。今回は、実家暮らしでは成長できない理由について説明していきます。
メンタル

根拠なき未来を妄想しなくなると身軽になって行動しやすい

何の根拠もなく勝手に悪い未来を想像すると行動できなくなります。そもそも、未来のことはこちらではコントロールできない要素が入ってきます。今回は行動しやすくするための方法について紹介していきます。
人間関係

相手の問題に干渉しなくなると自分に意識が向くようになる

相手の問題への過度な干渉は関係を損ね、自己意識にも影響を及ぼします。相手の責任と尊重を大切にし、適度なアドバイスと関与を心掛けることで、良好な関係を築く方法を探ります。
日常生活

他者依存から脱却して自分で決断していくと主体的な人生になる

他者依存の人生を送っている限り、自分で決断しようという意欲が湧いてきません。他者依存の人生から脱却しない限り、常に他人に判断を委ねてしまいます。今回は自分で決断していくメリットについて紹介していきます。
メンタル

自分から行動すると時間を有効に使えて前に進んでいけるようになる

自分から行動しなければ変わらないとわかっていながらも行動できない方は人目を気にしすぎています。そもそも、他人はこちらが思うほどこちらのことを気にしていません。今回は行動していくメリットについて紹介していきます。
日常生活

夢を持つにはまず自分の気持ちに正直になることから始める

夢を持っていない人は他人の評価を過剰に気にしています。そもそも、他人はこちらが思うほどこちらのことを気にしていません。今回は自分の気持ちに正直になることを優先する理由について紹介していきます。
サラリーマン

抱えている不安を言語化できると不安を対処できるようになる

不安を言語化しないまま悩んでいるだけで不安に対処できません。その結果、ますます暗い気持ちになっていきます。今回は言語化していくと不安に対処できる理由について紹介していきます。
メンタル

自分の気持ちを大事にできるようになると他人に依存しなくなる

自分の気持ちを大事にしなければ他人に依存したつまらない日々を過ごすことになります。他人に依存すると他人のせいにする生き方を歩むことになります。今回は自分の気持ちを大事にしていく重要性について紹介していきます。
日常生活

身近なドリームキラーから思い切って離れると成長する

身近にいる実家の両親などのドリームキラーから離れない限り成長することはありません。なぜなら、ドリームキラーに依存している限り夢がかなうことはないからです。今回はドリームキラーから離れることで得られるものについて紹介していきます。