日常生活 どんな方でも経験しないとわからないことが多い理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はどんな方でも経験しないとわからないことが多い理由というテーマでお話しします。 言葉だけではイメージできない どんなに私がブログで大切なことを伝えても...
自己肯定感
日常生活 メンタル たとえどんなに他人から馬鹿にされても自分で自分の成功を信じること
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はたとえどんなに他人から馬鹿にされても自分で自分の成功を信じることというテーマでお話しします。 自分の最大の味方は自分 他人にどんなにあなたのことを馬...
メンタル 結果の良し悪しよりも何もしない選択が人生の敗北へと導く
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は結果の良し悪しよりも何もしない選択が人生の敗北へと導くというテーマでお話しします。 行動を起こすからこそできた部分とできなかった部分がある 悪い結果...
スキル できないときはできるところから取り組むとできないことに取り組みやすくなる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はできないときはできるところから取り組むとできないことに取り組みやすくなるというテーマでお話しします。 なかなか手を動かせない時は無理に動かそうとしな...
メンタル 他人の悪口や不平不満を言っている時間ほど無駄なものはない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人の悪口や不平不満を言っている時間ほど無駄なものはないというテーマでお話しします。 悪口を言えば言うほど現実は悪化していく 悪口を言ってばかりいる...
メンタル ネガティブなものばかりに目を向けていては現実が悪くなっていく理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はネガティブなものばかりに目を向けていては現実が悪くなっていく理由というテーマでお話しします。 何でも悪いところが気になってしまうので否定的になる ネ...
メンタル 劣等感との付き合い方を知ると劣等感に悪いイメージを持たなくなる
劣等感を抱えたままでは自己否定感を持ってしまいます。劣等感が強いままではありのままの自分でいられるようになれません。今回は劣等感に対する付き合い方や取り扱い方について紹介していきます。
事前準備 ノーリスクで上手くいく方法はこの世界には絶対に存在しない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はノーリスクで上手くいく方法はこの世界に絶対に存在しないというテーマでお話しします。 簡単に楽してというフレーズに弱い 簡単に楽して～ができるようにな...
人間関係 自分の安売りをやめると他人を大切にできるようになる
自分を安売りし、他人との関係が悪化していませんか？自分を大切にし、他人との良好な関係を持つためには、こちらのことを粗末にしない人との関わっていくことです。
事前準備 長続きする目標とすぐ断念してしまう目標の違い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は長続きする目標とすぐ断念してしまう目標の違いというテーマでお話しします。 他人からよく思われたい目標は続かない すぐに断念しやすい目標のひとつに他人...