スキル たくさん挑戦して成長していくことの重要性
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はたくさん挑戦して成長していくことの重要性というテーマでお話しします。 行動しなければわからないまま 何か行動する前からできないとか無理だとか決めつけ...
挑戦
スキル 障がい ハンデを気にしても意味がない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はハンデを気にしても意味がないというテーマでお話しします。 出遅れても行動次第で状況は変わる 年齢を重ねすぎてしまい、もうチャレンジできないと思ったこ...
メンタル 夢を新しく作るには過去のあなたを癒す
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は夢を新しく作るには過去のあなたを癒すというテーマでお話しします。 過去のあなたを癒せるのはあなただけ 今の自分には夢がない、夢を持てないと思う方もい...
人間関係 誰よりも先に自分の心を満たしていくと他人に優しくなれる
自分の心を満たしていかない限り他人に優しい態度を取れるようになれません。自分に厳しくすればするほど他人にも厳しくなります。今回は自分の心を満たしていくやり方について紹介していきます。
人間関係 嫌なことを味わって乗り越えることで人の痛みが分かるようになる
嫌なことを味わった事がない人は他人を傷つける発言を平気でしてしまいます。もちろん、平気で人を傷つければ嫌われていくだけです。今回は嫌なことを味わって乗り越えることの重要性について紹介していきます。
日常生活 他者依存から脱却して自分で決断していくと主体的な人生になる
他者依存の人生を送っている限り、自分で決断しようという意欲が湧いてきません。他者依存の人生から脱却しない限り、常に他人に判断を委ねてしまいます。今回は自分で決断していくメリットについて紹介していきます。
サラリーマン 抱えている不安を言語化できると不安を対処できるようになる
不安を言語化しないまま悩んでいるだけで不安に対処できません。その結果、ますます暗い気持ちになっていきます。今回は言語化していくと不安に対処できる理由について紹介していきます。