メンタル 自分と他人の生き方を比較しなくなると小さな幸せを感じられる
他人と生き方を比較しては自分を惨めにしてしまいます。他人と比較することで毎日健康で過ごしているなどの小さな幸せを感じることはできません。今回は他人の生き方を比較しなくなる方法について紹介していきます。
劣等感
メンタル 日常生活 普段の言葉遣いを改善するとメンタルや人間関係が改善される
普段の言葉遣いが悪いだけでメンタル面でも人間関係でも悪化させてしまいます。たかが言葉遣いだと侮ってはいけません。言葉遣いのパワーは絶大なのです。今回は言葉遣いがもたらす効果について紹介していきます。
メンタル 感謝の気持ちを否定せず素直に受け取ると自己肯定感が上がる
相手からの感謝の気持ちを否定すると自己否定感を高めてしまいます。感謝の気持ちは素直に受け取りましょう。今回は感謝の気持ちを素直に受け取ることと自己肯定感との関係性について紹介していきます。
スキル こちらが難なくこなせる分野で相手に貢献していくと感謝される
こちらが難なくこなせる分野で相手に貢献していく方が苦手な分野を頑張るよりも進んで取り組めます。今回はこちらが難なくこなせる分野で活躍する方が相手に貢献できる理由について紹介していきます。
障がい 自分の中にあるハンデを意識しすぎないこと
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分の中にあるハンデを意識しすぎないことというテーマでお話しします。 ハンデを意識しすぎると行動できなくなる 私には生まれつきこんなハンデがあるから...
メンタル 劣等感との付き合い方を知ると劣等感に悪いイメージを持たなくなる
劣等感を抱えたままでは自己否定感を持ってしまいます。劣等感が強いままではありのままの自分でいられるようになれません。今回は劣等感に対する付き合い方や取り扱い方について紹介していきます。
スキル 疑問点があることは恥ずかしいことではなく行動している証拠
何事に対しても疑問点が出てくるのことは当然のことです。疑問点を持っている自分に対して恥ずかしがることはありません。むしろ疑問に思うことがあることは普通のことです。今回は疑問点を持つことの重要性について紹介していきます。
メンタル 不足している部分よりも今できることを探すと行動しやすくなる
今の自分に不足している部分ばかり探していてはいつまでたっても行動できるようになれません。今回は今の自分ができることから始めていくと行動できるようになる理由について紹介していきます。
人間関係 他人を裁くことは自分を裁くことにつながるのでやらないこと
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人を裁くことは自分を裁くことにつながるのでやらないことというテーマでお話しします。 他人を裁くとより注目される 他人を自分の基準で裁いてしまいます...
メンタル 挑戦者をあざ笑う方を相手にする必要はない理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は挑戦者をあざ笑う方を相手にする必要はない理由というテーマでお話しします。 あざ笑う方は自信が無い 挑戦しているあなたをあざ笑う方は自分に自信が無いか...