人間関係 他人に期待しなくなると互いにストレスが溜らなくなる
他人に期待することが、不必要なストレスや人間関係のトラブルを引き起こすことはよく知られています。今回は、他人に期待する癖を断つことの重要性に焦点を当て、自己と他人との健康な関係を築く方法について紹介していきます。
貢献
人間関係 メンタル 自分を豊かにしないければ夢に挑戦する気力が湧かない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分を豊かにしないければ夢に挑戦する気力が湧かないというテーマでお話しします。精神的に辛くなったらまずは逃げるあまりも辛い状況が続いていると次第に何も...
スキル 夢を叶えたければたくさんの失敗をする必要がある
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は夢を叶えたければたくさんの失敗をする必要があるというテーマでお話しします。1度や2度の失敗で挫けてはいけない1度や2度の失敗でもう無理だと思ってしまっ...
障がい こちらから人に貢献するようになると味方が増えていく
いつも他人から助けてもらうのが当たり前だと思っていては誰も助けてくれません。そのような傲慢な態度では嫌われていきます。今回は他人に貢献していくメリットについて紹介していきます。
障がい 障がいの有無に関わらず不平不満ばかり口にしても変わらない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は障がいの有無に関わらず不平不満ばかり口にしても変わらないというテーマでお話しします。無い物ねだりをしても意味がない「～があればできるのに。」といった無...
メンタル 誰もやりたくないことには自ら挑戦していく価値がある
誰もやりたくないことほど挑戦する価値があるのです。逆に誰でもやりたがることはやる必要はありません。今回は誰もやりたがらないことをやることで得られるメリットについて紹介していきます。
日常生活 本当に価値あるものにお金を使うと自分を成長させられる
安価な選択で満足していませんか？自己成長のためのお金は惜しまず、長期的な視点で選択することが真の満足につながります。今回は本当に価値のあるものには投資すべき理由について紹介していきます。
メンタル 完璧主義をやめて未熟な自分を許せると前に進みやすくなる
完璧主義でいる限りなかなか行動に移せません。なぜなら、完璧主義という思想は失敗を絶対に許さないからです。今回は完璧主義をやめて未熟な自分を許して得られる効果について紹介していきます。
スキル クレクレ言ってばかりいないで自分から貢献すると味方が増える
クレクレと他人に言ってばかりいる人は見返りを目的としています。見返り目的で他人に貢献しても嫌われていくだけです。今回は見返りを目的としてはいけない理由について紹介していきます。
障がい たとえ障がいを持っていても長所を生かしてやりたいことをやっていくと活躍できる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はたとえ障がいを持っていても長所を生かしてやりたいことをやっていくと活躍できるというテーマでお話しします。全部自分でやらずにできないことは他人に依頼する...